Dans ce nouvel épisode, Hors série, je continue mes échanges avec des experts.
Dans cette série de HORS SERIE, je vous propose des sujets transverses en lien avec la marche nordique. Après le podcast avec Sébastien Talotti que vous pouvez réécouter ici sur comment bien choisir ces chaussures,
Voici le sujet de la nutrition.
Avec Soazic Trouche qui nous avait posté une superbe carte postale en Mai 2023, le lien pour le consulter ici, j’ai pensé que ce serait interessant de revenir sur les bases de la nutrition.
Dans ce podcast, nous parlons équilibre alimentaire, glucides, lipides et protéines.
Je suis sur qu’avec cet échange vous comprendrez la base de comment bien se nourrir pour avoir l’énergie nécessaire de faire des séances de marche nordique !
En tous les cas moi, j’ai adoré partager ce moment avec Soazic !
Pourquoi ces épisodes HORS SERIE ?
Quelques mots sur Soazic :
Qu’évoque Soazic dans ce HORS SERIE de VAGABONDAGE NORDIQUE ?
Envi de retrouver SOAZIC ?
Voici le nouveau podcast juste là en cliquant sur la vignette ci-dessous. Merci de vos commentaires et partages sur vos espaces d’écoute afin de faire la promo de ces podcasts. Cela m’aidera à mieux faire connaitre la marche nordique auprès de notre communauté et de tous ceux et toutes celles qui ne connaitraient pas notre pratique ! Si vous avez aimé ce podcast Avez vous aimez ou détestez ce podcast ? Surtout, faites le savoir ! Vous pouvez partager cet épisode par exemple sur Instagram, cela boostera l’écoute ! Et puis si le cœur vous en dit laissez moi une note de 1 à 5 sur Spotify pour contribuer à ce que plus de monde connaisse et écoute ce podcast ! Bonne écoute !
Envie d’aller plus loin ?
N’oubliez pas si vous voulez consulter ce podcast, vous avez la possibilité d’aller sur le site de notre partenaire presse digital, Pratique Marche Nordique, média expert de la marche nordique.
Vous pourrez consulter le podcast en vous inscrivant à la newsletter ce média : cliquez sur la bannière ci-dessous
Save The Date : Prochaine épisode
Je fais ce podcast pour proposer à la communauté de la marche nordique de découvrir des hotspots pour marcher nordique sur les conseils d’autres marcheurs et marcheuses nordiques.
Je pense que beaucoup de marcheurs et marcheuses nordiques sont à la recherche de beaux endroits pour aller pratiquer la marche nordique.
Désormais ce podcast est disponible sur vos plateformes Spotify et Deezer. Je pense qu’à la fois ce podcast participe à étendre la culture de la marche nordique en vous offrant des parcours et des visions variées de cette pratique. N’hésitez pas à aimer ce podcast sur les plateformes d’écoute cela m’aidera à faire la promotion de la marche nordique.
Merci de vos likes et commentaires pour offrir de la visibilité à notre pratique de la marche nordique.
N’hésitez pas à me laisser des commentaires sur ma page Facebook.
Ainsi, je ferais évoluer ce podcast avec vous, avec la communauté de la marche nordique avant tout. Envi de proposer une carte postale de votre spot de marche nordique et d’envoyer une carte postale de votre lieu de pratique et faire connaitre votre passion de la marche nordique. N’hésitez pas à me contacter en MP sur la page Facebook de Nordicwalkingadventure dont vous trouverez le lien ci-dessous.
Prochain podcast HORS SERIE, Save the date : Mardi 05 Décembre 2023 à 8h07 sur les grands principes de l’entrainement et de la bonne santé !
Contactez nous sur la page Facebook : nordicwalkingadventure
Envi d’expériences en marche nordique, vélo, trail ?
Voici l’agenda de nos EXPERIENCES CAMP 2023/24 ! Voici le lien d’inscription Merci au soutien de nos partenaires le lien ici
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