Envi de faire un stage de marche nordique ? Nous te disons tout sur le comment du pourquoi de nos stages de marche nordique. Tu trouveras dans cet article nous l’espèrons de quoi te motiver pour nous rejoindre sur l’un de nos stages.
Ils concernent les marcheurs nordiques débutant au plus confirmés de cette pratique mais aussi à des sportifs d’autres disciplines.
Les séances sont adaptées et personnalisée puisque nous prenons rarement plus de 10 personnes sur ces stages de marche nordique.
Les stages sont l’occasion de mettre en place un programme permettant de prendre le temps sur les aspects techniques de la marche nordique.
Le programme est construit de telle façon à partir d’un questionnaire que nous vous faisons remplir en amont du stage pour vous accompagner au plus près pour sortir de votre zone de confort.
Nous insérons dans ce programme des séances vidéo et des ateliers pédagogiques autour de la nutrition.
Ce bilan peut servir pour mettre en place un plan d’entrainement physique individualisé et/ou le suivi en préparation mentale pour aller plus loin suite au stage et selon les objectifs que vous voulez atteindre.
Restez informés sur ces programmes grâce à notre blog
Cliquez ici
Ponctuellement, vous pouvez nous retrouver régulièrement sur l’Euro Nordic Walk Vercors .
Nous sommes ambassadeur de cet événement depuis 2013.
Nous intervenons aussi à la demande des clubs & associations pour des temps plus courts.
C’est simple suivez nous ici sur les réseaux sociaux et inscrivez vous à notre newsletter ici.
Vous pouvez venir sur ces stages de marche nordique avec une licence marche nordique valide ou sur présentation d’un certificat médical de votre médecin attestant votre aptitude à la pratique de la marche nordique.
Mail : nordicwalking.adventure@gmail.com
Nous offrons au sein de ces stages de marche nordique pour ceux et celles qui le souhaitent un bilan nutritionnel de votre état de forme.
En complément des stages de marche nordique, nous pouvons intervenir tout au long de l’année pour des séances d’une journée en individuel ou au sein de vos clubs, associations et entreprise pour travailler avec vous des aspects techniques, de bien-être au travail ou selon vos attentes.
Depuis Mars 2019 , nous consacrons une demi-journée de la semaine.
Ces séances ont pour but de pratiquer la marche nordique dans une ambiance conviviale avec d’autres marcheurs et on surtout vocation à travailler sur l’approche santé de la marche nordique.