Vagabondage nordique, hors Série, saison2, la marche et la santé mentale, épisode#24

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Dans ce hors série de mon podcast Vagabondage nordique, j’ai pris l’habitude durant cette saison 2 d’évoquer des sujets qui peuvent vous servir dans vos pratiques de tous les jours ou plus spécifiquement sur des sujets comme l’entrainement en marche nordique, votre nutrition, votre équipement.

Dans cet épisode #23, je reçois Denis Troch, le créateur et promoteur de l’Appli PARCOURS PARENTHESE / www.parcours-parenthese.com  

Aujourd’hui, au delà de cette démarche Denis se défini comme un leader et innovateur en pilotant sa société HPC – HUMAN PROGRESS CENTER sur Paris.

Denis est assoiffé de nouvelles expériences au delà de sa direction de Human Progress Center by Denis Troch, il est aussi

  • Expert en optimisation de potentiels
  • Ex Joueur professionnel de football
  • Entraîneur de footballl professionnel

Ce centre de formation en optimisation de l’excellence m’a formé pendant plus d’un an et demi.

Cette formation m’a permis de mieux m’orienter dans l’accompagnement que je peux proposer autour de la mobilité humaine. 

Je définis cette mobilité à la fois comme une transformation par la mise en action d’agents multiples tels que l’activité physique, l’équilibre mental, la nutrition et le développement d’une posture de champion de sa propre vie !

Lors de notre échange dans ce podcast que vous allez pouvoir écouter, nous parlons du rôle du mouvement dans l’équilibre mentale. 

Nous évoquons la place que la marche peut prendre dans cette recherche de performance optimisée !

Je vous souhaite une bonne écoute et n’hésitez pas à me faire vos retours sur cet échange !

Pour écouter ce nouvel épisode cliquez sur la vignette ! 

Envi de retrouver Denis ? 

Vous pouvez contacter Denis Troch sur son profil Linkedin ici

Bonne écoute !

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Save The Date : Prochain épisode

Je fais ce podcast pour proposer à la communauté de la marche nordique de découvrir des parcours pour marcher nordique sur les conseils d’autres marcheurs et marcheuses nordiques.

Je pense que beaucoup de marcheurs et marcheuses nordiques sont à la recherche de beaux endroits pour aller pratiquer la marche nordique.

Ce podcast est disponible sur vos plateformes Spotify et Deezer.

Par ailleurs, je pense qu’à la fois ce podcast participe à étendre la culture de la marche nordique en vous offrant des parcours et des visions variées.

Merci de vos likes et commentaires pour offrir de la visibilité à notre pratique de la marche nordique.

N’hésitez pas à me laisser des commentaires pour faire progresser ce podcast et mieux le faire connaitre !

Ainsi, je ferais évoluer ce podcast avec vous, avec la communauté de la marche nordique avant tout.

Prochain podcast, Save the date le 30 Janvier 2024

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