Station Nordik Walk Collines d’Opale – Pays de Lumbres
Samedi 23 et Dimanche 24 Mars 2019
Présentation de la station Nordik Walk
Les Hauts de France vous proposent de découvrir les charmes du Pays de Lumbres de plus en plus prisé pour la beauté de ses paysages, ses plages, ses villes et cités de caractère. Patrimoine historique, artistique, gastronomique et naturel sont omniprésents.
La Station Nordik Walk® vous propose également des séances en plein air (séance de 1 à 2 h) . Demandez le programme à la base d’accueil ou découvrez-le sur stationsnordikwalk.com.
2 parcours vert 2 parcours bleu et 1 parcours rouge
CONTEXTE :
Le Tour de France des Stations Nordik Walk débutera pour la Nordic Family lors d’un beau week-end de solidarité sur le Pays des Collines d’Opale. Cette année 2019, le Tour de France des Stations Nordik Walk partira du Nord de la France, symbolique pour une tournée promotionnelle autour de la Marche nordique qui arrive tout droit des pays Nordiques.
La Nordic Family commencera son périple dans cette station à l’occasion d’un trail en faveur d’une association locale qui reverse la totalité des bénéfices à des associations soutenant des enfants en situation de handicap. Ce sera aussi l’occasion de découvrir cette Station Nordik Walk.
Venez-vous inscrire pour marcher avec nous sur : http://trailevasionseninghem.fr
PROGRAMME
Samedi 23 Mars :
Matin > 10h -11h30 Atelier découverte de marche nordique : Échauffement / étirement / initiation collective
Ouverture d’un parcours d’éveil en marche nordique pour les enfants, à partir de 8 ans.
Rdv Base d’accueil de la station Nordik Walk. Lumbres
Après-midi > 13h30 – 16h : Ateliers perfectionnement : Analyse vidéo de la posture & gestuelle de chaque marcheur (vidéo offerte) : Analyse de la propulsion, la coordination haut & bas du corps et flow du mouvement.
5€ / personnes / session – 20 Places
3 sessions de 45 minutes. Inscription Myoutdoorbox.com ou directement sur place
Atelier évaluation de votre état de forme sur place. Offert par Adventure Bien-être.
Soir > 18h30 – 20h : Soirée Table Ronde : Partage d’expérience sur la marche nordique, le bien-être, la nutrition. Présentation du réseau et Appli des Stations Nordik Walk. Lumbres. Lieu du Rdv à définir
Dimanche 24 Mars
Marchons ensemble sur les parcours de la Station Nordik Walk !
Nous vous donnons l’occasion sur cette étape de nous rejoindre sur la marche nordique organisée dans le cadre de l’événement : 11ème édition du Trail Evasion de Seninghem sur lequel nous serons là et marcherons avec vous. Une marche nordique de 15 km AVEC et POUR des Enfants Extraordinaires !
Nous partirons sur le parcours du 10kms , rejoignez nous en vous inscrivant sur le lien suivant : http://trailevasionseninghem.fr
# NOUS SUIVRE
Site internet : Station Nordik Walk
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